皆様、こんにちは。チョレーです。
雨模様の月曜日、如何お過ごしでしょうか。
本日も、素敵な出来事が訪れますように♥️
さて、タイトルの今年も…。
ブルーベリーが豊作。
春の可憐な花が、今しっかり収穫の時季を迎えました。
庭で、収穫することが日課です。
因みに、こちらは昨日1日の収穫量です🍀
そのまま頂くもよし。
ジャムを作るもよし。
バルサミコ酢と合わせて、お肉のソースにも。
目に良く、活性酸素を抑制し、ビタミンE、食物繊維も豊富。骨粗鬆症の予防にも効果が期待されるとか。
女性の強い味方ですね🍀
朝から、ブルーベリーの恩恵を一杯頂きました🎶
皆様、本日も充実の善き1日をお過ごしくださいますように🍀
イイネ! 8+